राजकीय महाविद्यालय राजगढ़ में एक दिवसीय योग शिविर का आयोजन

राजगढ़ (निशेष शर्मा, संवाददाता),

राजकीय महाविद्यालय राजगढ़ में “योग सर्वोदय” थीम के तहत आज एक दिवसीय योग शिविर का सफल आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम उपमंडलीय आयुर्वेदिक चिकित्सा कार्यालय व आयुष विभाग राजगढ़ के सहयोग से संपन्न हुआ। शिविर में लगभग 30 विद्यार्थियों ने सक्रिय रूप से भाग लिया और विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास किया।इस अवसर पर महाविद्यालय के एनएसएस कार्यक्रम अधिकारी डॉ. पंकज शर्मा विशेष रूप से उपस्थित रहे। उन्होंने स्वयं विद्यार्थियों के साथ योग के विविध आसनों का अभ्यास किया और नियमित योग करने के शारीरिक व मानसिक लाभों पर प्रकाश डाला।आयुष विभाग के विशेषज्ञों द्वारा विद्यार्थियों को योग की महत्ता, स्वास्थ्य में इसकी भूमिका तथा दैनिक जीवन में योग को अपनाने के लाभों के बारे में विस्तृत जानकारी दी गई। योग प्रशिक्षकों ने विद्यार्थियों को विभिन्न आसनों, प्राणायाम और ध्यान विधियों का अभ्यास कराया।कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य विद्यार्थियों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना और योग को उनके जीवनशैली का हिस्सा बनाना था। विद्यार्थियों ने इस आयोजन में उत्साहपूर्वक भाग लिया और इसे एक लाभकारी व प्रेरणादायक अनुभव बताया।